Erreiche deine Topform -
Trotz stressigem Berufsalltag
Ich bin Max Baumert, dreifacher Kickbox-Weltmeister und Performance Coach.
Ich helfe viel beschäftigten Menschen dabei, anhand von einfachen und alltagstauglichen Methoden ihre körperliche und mentale Bestform zu erreichen.
Nachhaltig, flexibel und alltagstauglich.
Bekannt aus
Die Prinzipien von Erfolg im Profisport sowie im Business oder deiner Fitness sind die gleichen. Eine starke Vision, ein klarer Plan und letztendlich Disziplin und Ausdauer bei der Umsetzung. Ich helfe dir 1:1 dabei, mit bewährten Methoden deine persönliche Topform zu erreichen, indem wir neue gesunde Routinen entwickeln und alte Muster und Gewohnheiten auflösen.
Wie wäre es, wenn du endlich deine Traumfigur erreichst, in der du dich richtig wohlfühlst und dein Energieniveau auf ein neues Level bringst? Ich zeige dir Schritt-für-Schritt, wie du das mit möglichst wenig Zeitaufwand schaffen kannst, indem du die richtigen Dinge zur richtigen Zeit machst.
Treffen ein oder mehrere Punkte
auf dich zu?
Der Schlüssel zum Erfolg - ein ganzheitliches Coaching aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset
Der Schlüssel zum Erfolg meiner Klienten ist ein ganzheitliches Coaching aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset.
Ich erstelle ausgehend von deiner Anfangssituation einen Schritt-für-Schritt Plan, der wirklich zu dir passt und sich in deinen persönlichen Alltag integrieren lässt.
Anschließend betreue ich dich bei der Umsetzung und helfe dir, deine Gewohnheiten so zu ändern, dass du dein Ziel mit Leichtigkeit erreichst und einfach mehr Zeit und Energie hast für die Dinge, die dir wichtig sind.
Lass uns zusammen den ersten Schritt in dein neues Leben gehen und die Dinge umsetzen, die du schon viel zu lange vor dir herschiebst.
Sichere dir jetzt einen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch, damit ich mir einen Überblick über deine Situation machen kann. Im Anschluss finden wir heraus, ob bzw. wie ich dir am besten helfen kann.
facher
Kickboxweltmeister
+
zufriedene Klienten in den letzten 10 Jahren
+
bestrittene Wettkämpfe
+
Stunden Coachingerfahrung
Zeitsparend
Fokus auf die richtigen Dinge ohne Zeitverschwendung
Glasklarer Plan
Ein maßgeschneiderter Schritt-für-Schritt Plan, der dich zu deinem persönlichen Ziel bringt
Individuell
Angepasst an deine Lebenssituation und Ziele
Alltagstauglich
Vereinbar mit Beruf und Familie
Schritt 1:
Schreibe mir über das Kontaktformular oder klicke auf den blauen Button und wähle ein freies Zeitfenster für ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Ich werde mich in den nächsten 48 Stunden mit dir in Verbindung setzen.
Schritt 2:
Dein unverbindliches Beratungsgespräch
In einem kurzen Telefonat werden wir uns die Zeit nehmen, um deine aktuelle Situation und deine Ziele genauer zu besprechen. Dabei decken wir die Herausforderungen auf, die dich bisher daran gehindert haben, deine Ziele zu erreichen. Auf diese Weise können wir uns besser auf unsere Beratung mit dir vorbereiten und deinen Bedarf besser kennenlernen.
Schritt 3:
Dein Schritt-für-Schritt Plan
Wir erarbeiten gemeinsam einen detaillierten Plan, der zu deinen Zielen und deinem persönlichen Alltag passt.
Im Anschluss entscheidest du: Setzt du den Plan alleine um oder beschreiten wir den Weg gemeinsam? Die Beratung ist für dich komplett kostenlos und unverbindlich. Zu einer Zusammenarbeit kommt es am Ende nur, wenn ich mir sicher bin, dass du deine Ziele mit meiner Hilfe auch erreichen kannst.
Kundenstimmen
Geschäftsführerin der Business Trends Academy (BTA) GmbH
Max kann nicht nur Kickboxen. Ich finde, er versteht es extrem gut, als Coach auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Und dabei steht das ganzheitliche Wohlbefinden im Vordergrund. Ich bezeichne ihn bewusst als Coach, weil er durch seine Ausbildungen im kommunikativen und psychologischen Bereich eben mehr ist als "nur" Fitness/Kickbox-Trainer. Die Einheiten bei Max bringen mich immer körperlich und mental weiter und machen dabei noch riesig Spaß! Ich kann ihn wirklich nur empfehlen und danke ihm sehr.
Alex Reifenscheidt
Geschäftsführer Alixon Gmbh
Max macht ein großartiges, auf meine Bedürfnisse abgestimmtes Training. Wir arbeiten seit Jahren erfolgreich und mit viel Spaß zusammen an meiner Fitness und meinen Fähigkeiten. Max fordert ordentlich und geht dennoch sorgfältig auf Schwierigkeiten und mögliche Verletzungen ein. Das Training ist ausgewogen: Ausdauer, Kraft, Fitness, Beweglichkeit. Er berücksichtigt auch Ernährung und Gewicht sowie mentale Fragen.
Besonders dankbar bin ich, dass er sich auch über Zeiten Gedanken macht, in denen wir wegen Reisen oder Urlaub nicht trainieren können. Dafür erstellt er angepasste Trainingspläne.
SAP SD Consultant at Würth IT
My experience with private Kickboxing lessons with Max is undoubtedly positiv. He is strong in the field of personal training, he has not only helped me build physically, but also guided me to become mentally stronger. Max adapts the course design to meet individual needs and focuses on combinations of different exercises. With his encouraging personality, Max makes the workout enjoyable and challenging at the same time. I can only recommend training with Max!
Thank you Max and many greetings!
Für Unternehmer und Selbstständige:
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
In einem unverbindlichen Beratungsgespräch mache ich mir im ersten Schritt einen Überblick über deine Situation und deine Ziele. Wir entwickeln gemeinsam einen Schritt-für-Schritt-Plan, der in deinen persönlichen Alltag integrierbar ist und sich an deine Vorlieben und Wünsche anpasst. Wenn dir der Plan gefällt, entscheidest du selbst, ob wir den Weg gemeinsam gehen und ich dir mit meiner Expertise unter die Arme greifen soll.
Ist die Erstberatung kostenlos?
Die Erstberatung ist komplett unverbindlich und hat keine versteckten Kosten. Ich biete dir im Vorfeld vollständige Transparenz darüber, wie eine Zusammenarbeit aussehen wird und erst, wenn ich mir sicher bin, dass ich dir wirklich helfen kann, bekommst du von mir einen maßgeschneiderten Plan, der dich zu deinen Zielen führt.
Was sind die Inhalte und an wen richtet sich das Coaching?
Es geht um die 3 Säulen: 1. Training, 2. Ernährung und 3. Motivation bzw. Mindset. Meine Spezialisierung ist es, Menschen mit viel Verantwortung und wenig Zeit, dabei zu helfen, den Alltagsspagat zwischen Beruf, Familie und Fitness optimal zu bewerkstelligen.
Läuft ein Coaching immer gleich ab?
Bei mir gibt es kein Training von der Stange, sondern individuelle Beratung, die an deine Situation und Ziele angepasst wird. Ausgehend von deiner Ausgangssituation entwickeln wir gemeinsam einen ganzheitlichen Schritt-für-Schritt-Plan, mit dem du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst. Anschließend entscheidest du selbst, ob wir den Weg gemeinsam bestreiten.
Muss ich Sport machen, wenn ich am Coaching Programm teilnehme?
Sport ist nicht zwingend erforderlich, wenn du beispielsweise abnehmen möchtest. Wenn du jedoch möchtest, können wir gemeinsam einen Bewegungs- und Fitnessplan für dich erstellen, der auf deine körperlichen Ziele und deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Beinhaltet das Coachingprogramm auch Kickbox-Training?
Kickboxen ist kein fester Bestandteil. Auf Wunsch kann Kickboxen jedoch ein Bestandteil von meinem ganzheitlichen Coaching-Konzept sein.